奇怪的新知识又来了——吃了这么多年的粽子和鸭蛋，你真的知道怎么吃吗？

如果你吃得好，如果你吃得对，如果你吃得舒服，那么你就会吃。哈立得粽子吃法

每年端午节过后，很多人都会出现腹胀、腹胀和食物堆积。原因是他们吃了太多的粽子。

糯米不易消化。如果煮得不好，很容易吃坏。但是你能少吃点吗？这不好。因为粽子太好吃了，大肉、蛋黄、大枣

、红豆。。。。。等等，我被口水噎住了。去咳嗽一会儿。粽子的主要成分是糯米。糯米又名江米，性温味甘。

入肺脾经，具有补虚、补血、健脾胃的作用。这是一种温和的补药。胃出血和胃溃疡的患者，很适合喝糯米粥，

但一定是很稀的米粥。它不仅能帮助伤口愈合，而且温和无刺激，有利于胃病的缓解。糯米很粘，不宜多吃，尤其是儿童、老人和病愈者。尤其是糯米糕更难消化。对于上述脾胃虚弱的人来说，多吃糯米糕容易出现腹胀、腹痛、泛酸等症状。这就是端午节粽子吃多了，会胃部不适的原因。那又怎么样？没关系，中医饮食，注意搭配。粽子的本质是什么？当然是可乐麦芽水

。焦麦就是将麦芽炒至焦黄，然后洗净，在阳光下晒干。是一种很好的中药，具有祛瘀化瘀的作用，《药理：消化食物，开空调，舒心》《千金·食之：消食中》《日华子本草：温、降气、开胃、止，消烦化痰，破症结，可生流产《滇南本草：中宽中下气，止吐，消顽食，止吞酸吐酸，止泻，消胃宽膈，治妇女乳不收，牛奶不够。吃粽子的方法是用30克焦麦芽煮一大锅焦麦芽水，然后全家人吃完粽子就喝茶。焦麦芽特别能消除谷类和大米的堆积，是粽子的最佳选择。如果你吃大肉粽，其中含有更多的肉，你可以加入15克的烧麦芽山楂烧开水。焦山楂善于消除油腻的肉类，这对肉食爱好者来说是个好消息。可乐山楂和可乐麦芽一般都在中药专卖店销售，而且网上有很多专卖店，所以在网上购买非常方便。现在我们来谈谈鸭蛋。

不知道为什么，端午节总是用咸鸭蛋粽子。俗语很多，但都是传说，没有统一的正确答案。然而，不管你为什么吃鸭蛋，它们都是好东西。你可以不问就吃。这不是什么大问题。咸鸭蛋味甘、凉，入心、肺、脾。具有滋阴、清肺、润肌、润肤、清热的功效。中医认为，咸鸭蛋清比不咸鸭蛋具有更好的肺火、阴火泻火功能，烹调能治腹泻。其中，咸蛋和黄油可以治疗儿童积食，外敷可以治疗烫伤和湿疹。但脾胃虚寒孕妇不能多吃，尤其是孕妇，多吃咸鸭蛋，很容易引起妊娠水肿。最后，让我们谈谈被我们忽视的宗业。你知道什么叫宗业吗？小时候，我总以为有一种植物叫粽子树，它的叶子就是粽子叶。后来我才知道，我们日常使用的粽叶其实是芦苇叶，是芦苇叶，懂吗？芦苇是一种好东西，它可以被视为全身的宝藏——芦苇叶、芦苇花、芦苇茎、芦苇根和芦笋都可以入药。芦苇叶因其特殊的香味，可用作粽叶来做粽子。芦苇叶本身也有药用价值，虽然不如芦根好，但它还可以清热生津、消烦止吐、利尿。所以我们用来做粽子的水也是一种药汁。